Para actuar, sin precipitación, para actuar bien, tanto profesores como clumnos deben seguir la Técnica de la Tortuga, según la cual es importante;
- reconocer las emociones, saber qué es lo que estamos sintiendo exactamente.
- Pararse, detenerse a pensar. Sin sosiego estaremos dando paso a la confusión.
- Introspección: Se trata de meterse en el caparazón y respirar, aislarse momentáneamente nos dará perspectiva, nos sacará del problema, nosotros no formamos parte del problema, no debemos dejar que el problema nos invada, nos succione, nos atrape, porque nosotros no somos el problema y para darle solución tenemos que verlo como mirando desde un balcón, desde fuera, con perspectiva.
- Salir del caparazón y pensar en la solución.
En síntesis sería: Stop, respirar, pensar y actuar.
