El portátil en la escuela y en casa.

El uso de dispositivos móviles para la escuela, ocio o trabajo puede aportarte grandes beneficios pero siempre que se adopten hábitos saludables al utilizarlos: una postura correcta, descansos regulares y un correcto ajuste del equipo.

Siempre que sea posible, es aconsejable, si se utiliza el portátil en el sofá:

• Hacer descansos más frecuentes ya que la posición que adoptemos no será la mejor postura para la espalda.
• Procurar tener la espalda apoyada sobre un cojín y erguida.

Para aliviar la tensión muscular de las cervicales se deberá utilizar una silla que permita tener la espalda recta formando 90 grados con los muslos. Relajar el cuello que deberá mantenerse alineado con la espalda. Se debe situar a la altura de los ojos la parte superior de la pantalla.

Para aliviar la tensión muscular que sopotan los brazos, se deberá utilizar un teclado y un ratón independientes; así como mantener los brazos y antebrazos de forma que marquen un ángulo de 90 grados.


Para mejorar la tensión en la vista se recomienda orientar tu puesto de forma que no tengas reflejos o deslumbramientos. También se aconseja parpadear más frecuentemente con lo que se consigue mantener los ojos hidratados.

Agresiones a docentes

La condena de tres años de cárcel para una mujer que apaleó a una profesora de su hija en Bilbao ha gustado en el Departamento de Educación. Fueron los servicios jurídicos del Gobierno Vasco quienes pedían una resolución ejemplarizante, con lo que ahora ya existen precedentes judiciales, jurisprudencia que avala una respuesta contundente de la Justicia contra los padres violentos.

Según la viceconsejera de Administración y Servicios: “Tiene que quedar claro que ninguna agresión a un docente quedará impugne”, matizó que incidentes de esta gravedad son “casos aislados en una comunidad de más de 300.000 alumnos”, pero “generan inquietud en el profesorado.”

Día a día muchos docentes deben lidiar con un problema cuya solución no clara y que se traduce en gritos, insultos, amenazas de parte de padres y alumnos.

Tres años y tres meses de carcél fue la condena impuesta a la agresora, que el 4 de febrero de 2009, propinó  una fuerte paliza a una profesora en el patio del colegio de Txurdinaga a cargo de los niños de infantil.

El motivo fue que la madre trató de dar una chocolatina a su hija y la maestra se lo prohibío atendiendo a las reglas del centro. La agresora la emprendió a golpes, tirones de pelo ,patadas, puñetazos, la arrojó al suelo y continuó allí ensañándose con ella.

En la sentencia rea una condena a dos años y un día por atentado contra la autoridad; por lesiones, a un año y tres meses;  por una falta de amenazas, a una multa de 150 euros; y a indemnizar a la maestra con 5.089,1 euros por la baja médica consecuencia del ataque y secuelas.

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Juego de Preguntas

Juego de preguntas

Este juego es una versión libre de los concursos de televisión. Se trata de acertar 15 preguntas cuya dificultad irá aumentando a medida que se ascienda en el nivel de conocimientos de prevención. Se dispone de 30 segundos para contestar cada pregunta. 

Si se consigue acertar las 15 preguntas significará que los conocimientos de prevención son elevados y que un futuro como prevencionista está asegurado. Para entrar en el juego pinchar en el enlace. ¡Buena Suerte!

Fuente:Ibermutuamur

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Crucigrama Preventivo

 
Se trata de adivinar palabras en el crucigrama que tengan que ver con la Prevención de Riesgos Laborales. Jugando se aprende mejor.







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El Ahorcado Prevencionista

 

Basado en el clásico juego que todos conocemos, al jugador se le propone una palabra relacionada con la Prevención de Riesgos Laborales y este debe acertarla antes de que el obrero pierda todos los Equipos de Protección Individual (EPIs):

Instrucciones del juego:

Para comenzar a jugar pulsa en el botón ‘Jugar’.

Ahora verás un obrero en la parte superior izquierda equipado con todos los EPIs. En el centro hay dos casillas con texto:

En la de arriba está la palabra que debemos adivinar. Las letras aún sin descubrir están marcadas con el carácter ‘_’. Como pista, tenemos todas las apariciones de una letra ya colocada en la palabra.

En la casilla de abajo tenemos las letras que ya hemos usado. Al comienzo aparece la que nos han dado como pista.

Ahora deberemos pulsar en las letras del teclado de la parte inferior para intentar adivinar la palabra oculta. Si acertamos, todas las apariciones de la letra aparecerán en la casilla superior, si fallamos, el obrero perderá un EPI y estará más cerca de sufrir un accidente laboral.

Si acertamos la palabra, nuestro ‘Nivel de Prevención’ que aparece a la izquierda subirá un nivel. Por el contrario, si el obrero se queda sin EPIs, nuestro ‘Nivel de Prevención’ bajará un nivel. El propósito del juego es alcanzar el nivel máximo, que es ‘Profesional’.

Fuente: Ibermutuamur

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Derrumbe del techo de la Biblioteca Marcos Suárez Morillo de Almendralejo

Se derrumba la techumbre de la sala infantil en la biblioteca

La totalidad del techo de la sala infantil de la biblioteca municipal Marcos Suárez Morillo de Almendralejo, que se encuentra en el centro cultural San Antonio, en un edificio del siglo XVI rehabilitado, se ha derrumbado.

“Ha sido un milagro que se haya producido en domingo”, por la afluencia de público a este espacio cultura". La totalidad del techo de la sala infantil de la biblioteca municipal Marcos Suárez Morillo de Almendralejo, que se encuentra en el centro cultural San Antonio, en un edificio del siglo XVI rehabilitado, se ha derrumbado.

Los funcionarios municipales que han llegado a primera hora de esta mañana a trabajar se han encontrado con que la sala infantil, que ocupa un ala del edificio y está anexa a la biblioteca, estaba al aire como consecuencia de la caída de la totalidad del tejado, que ha cedido sin que haya habido que lamentar daños personales.

Los arquitectos municipales y el técnico de prevención de riesgos laborales que se han trasladado al lugar de los hechos inmediatamente, junto con los concejales de Obras, Luis Alfonso Merino, y de Cultura, Luisa Ramírez, han decidido evacuar el edificio y cerrarlo al público ante la posibilidad de que el techo de este viejo edificio, rehabilitado , siguiera derrumbándose.

Los técnicos han manifestado a HOY que los hechos han debido ocurrir esta madrugada, porque ningún vecino ha alertado sobre el ruido que ha debido provocar el impacto al caerse toda la techumbre sobre la sala infantil y también sobre el patio del centro cultural, quedándose los escombros a pocos metros de unas columnas y piezas arqueológicas romanas que decoran la zona.

Por su parte, la bibliotecaria María Teresa ha confesado a HOY que ha sido un auténtico “milagro” el hecho de que el derrumbe se haya producido un domingo y probablemente durante la noche, lo que ha permitido que no se hayan producido heridos, puesto que la afluencia de público en este edificio, que también acoge la universidad popular, una sala de exposiciones y un salón de actos, es muy grande a diario.

Los técnicos no han querido hacer declaraciones sobre las posibles causas de este derrumbe hasta que no retiren los escombros, cosa que se está produciendo esta mañana, y ver exactamente cuál es el estado en el que ha quedado el edificio, aunque puede deberse al mal estado de conservación de la techumbre de este antiguo convento franciscano.

Además, la vieja chimenea, de la antigua alcoholera de principios del siglo XX que se ha conservado en el edificio, presentaba una gran grieta vertical y el nido de cigüeña que lo corona está desplazado en parte, lo que hace suponer que se ha podido producir como consecuencia del golpe de los cascotes al caer al suelo, según manifestaron a HOY los funcionarios de la biblioteca.

Por su parte, la concejala de Cultura ha manifestado en declaraciones a HOY que todo el edificio permanecerá cerrado durante varios días hasta que terminen los trabajos de desescombro y se estudie el estado de conservación del edificio’.

Fuente: Hoy.es

Napo evaluando riesgos

En este vídeo "Napo evaluando riesgos" podemos ver muchos factores que pueden afectar negativamente en el mundo docente.

Salud Laboral y Aula Móvil

Salud Laboral y Aula Móvil

Condiciones de Trabajo

Condiciones de Trabajo

Riesgo Eléctrico

La electricidad es una de las principales causas de incendio y accidentes con peligro de muerte, por eso es muy importante que:

• Los cables eléctricos estén tendidos por conductos empotrados.

• Existan llaves termomagnéticas y disyuntor diferencial.

• Tomas de tierra.

• Ver antes de usar un aparato o instalaciones eléctricas si están mojadas o si tienen las manos mojadas.

• En caso de desperfecto o ante alguna eventualidad, se deberá cortar el suministro de energía eléctrica.

• No utilizar tomas que presenten desperfectos.

• Nunca enchufar más de dos aparatos en una misma toma de corriente, el recalentamiento puede generar un incendio.

Por eso a los escolares se deben dar estas recomendaciones frente al RIESGO ELÉCTRICO:

• No uses nunca cables pelados, deteriorados o sin enchufe.

• No desconectes nunca tirando del cable. Puedes deteriorar las conexiones.

• No conectes varios aparatos en el mismo enchufe.

• No toques nunca aparatos eléctricos con las manos mojadas o con los pies en contacto con agua.

• No manipules los cuadros eléctricos si no tienes conocimiento.

• No retires jamás por tu cuenta las protecciones eléctricas ni suprimas las tomas de tierra.

• Comunica al servicio de mantenimiento cualquier anomalía eléctrica que observes.

• Si notas cosquilleo al utilizar un aparato eléctrico, notifícalo.

• Si observas calentamiento o chispazos en motores, cables, etc., notifícalo.

• En caso de contacto eléctrico no toques al accidentado sin desconectar la corriente.

SI OBSERVAS ALGUNA ANOMALÍA EN LA INSTALACIÓN ELÉCTRICA, COMUNÍCALA.

NO TRATES DE ARREGLAR LO QUE NO SABES.

Incendios en ámbito docente

INCENDIOS

• En caso de incendio, no grites, no corras, mantén la calma y actúa con decisión.

• Si el incendio es de grandes proporciones no intentes apagarlo tu solo.

• Da la alarma y avisa al mayor número posible de compañeros.

• Evacúa el edificio siguiendo las señales, ve cerrando las puertas detrás de tí.

• No uses jamás los ascensores durante un incendio.

• Si el humo no te deja respirar gatea y abandona la zona.

• Si el incendio es pequeño y te sientes seguro utiliza un extintor.

• Dirige el chorro del extintor hacia el extremo mas próximo a tí de la base de las llamas.

• Si tus ropas se prenden no corras, arderán más rápidamente, tírate al suelo y rueda para apagarlas.

• En caso de incendio es vital que sepas en cada momento lo que debes hacer. Infórmate sobre el plan de emergencia.

LA FORMA MÁS EFICAZ DE LUCHAR CONTRA EL FUEGO ES EVITANDO QUE SE PRODUZCA

Principales causas de accidentes.

Las principales causas de accidente se encuentran agrupadas en tres grandes grupos que incluyen:

Los producidos por la movilidad del niño, que contienen: caídas desde el nivel del suelo; caídas desde alturas y escaleras, de bicicletas, patines; y esfuerzos físicos (deportes y juegos).

Las visitas a urgencias a causa de accidentes por movilidad son las más frecuentes. Aunque muchos percances no son graves, algunos provocan traumatismos múltiples de tipo esquelético que implican restricciones importantes en la actividad del niño, lo que produce incapacidades a corto o largo plazo.

MANEJO MANUAL DE CARGAS

Comprueba que no hay obstáculos en el trayecto y si los hay retíralos previamente.

Procura siempre utilizar medios mecánicos si los tienes disponibles.

Apoya los pies firmemente, sepáralos a una distancia igual a la de tus hombros y agáchate doblando las rodillas para recoger la carga.

Coge la carga por la parte más segura y sujétala de forma equilibrada con los dos brazos.

Mantén la espalda recta durante toda la maniobra.

Levántate suavemente enderezando las piernas, no levantes la carga mediante tirones bruscos.

Mantén la carga lo más próxima posible a tu cuerpo y con los brazos extendidos.

Nunca debes de elevar una carga de forma manual por encima de la línea de los hombros.

Nunca realices giros de cintura mientras soportas una carga.

Si no puedes tu solo, ¡no lo dudes! pide ayuda a un compañero.

CUIDA TU ESPALDA, SI LA USAS MAL PUEDES LESIONARTE IRREVERSIBLEMENTE

Otros accidentes son los causados por:

.-Quemaduras

.-ingesta de sustancias (alimentación en mal estado, productos de limpieza, medicamentos, pegamentos, alcohol, perfumes, etc.)

.-e introducción de cuerpos extraños (bolas, pipas, garbanzos, tapones de bolígrafos, clips, gomas, etc.).